Buat malam kelmarin ni...Aiman siap bawak bekal ke sekolah..sedap katanya..dia makan dengan sos cili..memang mengenyangkan...Resepi dari cindaibiru@MYR tu..Akak kopipes je laa...
Bahan-bahan:- (Ummi guna tray muffin - 9 ketul)
- 4 biji telur
- 150ml susu segar
- 100g garden peas / brokoli
- 1 biji bawang besar (Dadu)
- 2 biji kentang saiz sederhana (Dadu)
- 2 sdb olive oil
- 1 ulas bawang putih (Cincang)
- 5 keping hirisan tomato
- Garam dan serbuk lada hitam secukupnya
Cara-Cara:-
- Naikkan suhu oven 180'C. Sapu butter pd tin pembakar dan ketepikan.
- Panaskan olive oil, tumis bawang besar dan kentang hingga naik bau.
- Masukkan bawang putih dan gaul hingga kentang lembut.
- Masukkan peas atau brokoli dan tutup api. Gaul hingga rata. Masukkan ke dalam tin pembakar. Ketepikan.
- Dalam mangkuk lain, pukul telur dgn garpu sekejap, masukkan garam dan serbuk lada hitam, pukul lagi.
- Masukkan susu segar, pukul hingga sebati. Tuang ke dalam tin pembakar.
- Atur hirisan tomato di atasnya.
- Bakar selama 45 minit, 180'C atau hingga masak.
2 comments:
kak ummi, nampk bestlah kuih ni...tapi mr hubby tak minat yg mcm "ala ala international" nilah...
sedapnya kak, na try laa.hehehe
Post a Comment